ASHWAGANDHA SN

Ashwagandha: è considerata un potente adattogeno, che significa che può aiutare il corpo ad adattarsi allo stress fisico, mentale ed emotivo. Può ridurre i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, e migliorare la resistenza allo stress, contribuendo al benessere generale. L'Ashwagandha ha proprietà calmanti e rilassanti per il sistema nervoso. Può contribuire a ridurre l'ansia, migliorare l'umore e favorire un sonno sano. È stato utilizzato tradizionalmente come rimedio per i disturbi del sonno e per favorire il rilassamento. Ha effetti antidepressivi in quanto influenza i livelli di neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina e la noradrenalina nel cervello, che sono coinvolti nella regolazione dell'umore. Modalità d'uso Si consiglia l'assunzione di 2 capsule al giorno da deglutire con un po' d'acqua prima dei pasti. Per Maggiori informazioni Avvertenze Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata. Non assumere in gravidanza Per donne in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il parere del medico.